Trainingsplanung durch ausgebildete Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler
Trainingstherapie
Gesundheit stärken, Bewegung genießen
Die Trainingstherapie bietet Ihnen die Möglichkeit, aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun – auch über die Laufzeit Ihres Rezepts hinaus oder zur Erhaltung Ihrer Beschwerdefreiheit.
Mit individuell gestalteten Trainingsprogrammen verbessern wir Ihre körperliche Leistung, Belastbarkeit und Lebensqualität. Durch gezieltes Training von Kraft, Ausdauer und Koordination können Beschwerden reduziert oder sogar vollständig beseitigt werden.
Unser Ziel ist es, Ihre Freude an Bewegung wiederherzustellen und langfristig zu erhalten.
Warum regelmäßiges Gesundheitstraining?
Rückenprobleme langfristig zu lindern oder zu vermeiden
Gelenke zu entlasten und Schmerzen zu verringern
Osteoporose vorzubeugen und die Knochengesundheit zu fördern
Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes oder Übergewicht entgegenzuwirken
Ihr Körpergewicht zu reduzieren und Ihre Fitness zu steigern
WAS UNTERSCHEIDET
unsere Trainingstherapie?
Im Gegensatz zum klassischen Fitnesstraining steht bei uns die Gesundheitsorientierung im Vordergrund. Ihre individuellen Bedürfnisse und Einschränkungen werden dabei gezielt berücksichtigt.
Unsere Besonderheiten:
Professionelle Betreuung
Persönliche Betreuung
Gezielte Rücksprachemöglichkeiten mit unseren Experten während der Betreuungszeiten
Moderne Praxisausstattung
Einsatz medizinisch zertifizierter Trainingsgeräte
Ineinandergreifende Synergien
Möglichkeit der Kombination von Physiotherapie und Training, beispielsweise bei Rückenproblemen oder anderen Beschwerden
Wie starten Sie bei uns?
Der Einstieg in die medizinische Trainingstherapie (MTT) beginnt mit einer ausführlichen Anamnese und einem Gespräch, um Ihre individuellen Ziele und Bedürfnisse zu definieren.
Basierend auf diesen Ergebnissen erstellen wir einen maßgeschneiderten Trainingsplan.
Ihr Weg zu mehr Bewegung und Lebensqualität
Ob Sie Ihr Training nach einer physiotherapeutischen Behandlung fortsetzen, präventiv etwas für Ihre Gesundheit tun
oder einfach wieder mehr Freude an Bewegung erleben möchten - Unsere Trainingstherapie bietet Ihnen die Möglichkeit, sicher und effektiv zu trainieren
Vereinbaren Sie einen Termin und erfahren Sie,
wie Sie durch gezieltes Training Ihre Gesundheit und Fitness verbessern können!